Workshop de Krava Maga, dia 26, no Progresso

No próximo sábado, dia 26 de outubro, das 16 às 19 horas, o Progresso Clube, em Algueirão, recebe um workshop de Krav Maga - defesa pessoal em locais confinados. Trata-se de treinar a defesa contra várias ameaças e ataques em locais propícios a tal (pela pouca exposição pública). Serão abordadas técnicas de defesa contra estrangulamento, agarrões, facas, pistolas, bastões, etc. Vão ser três horas de treino em locais como corredores, escadarias, e casas-de-banho.
Vivemos num mundo em que, cada vez mais, é necessário saber defender a nossa integridade física ou a de outra pessoa que não o saiba. O Krav Maga dá-nos essas armas, preparando física e mentalmente o seu praticante, dando atitude e reação numa situação em que não se pode evitar o confronto físico com um assaltante ou agressor. Inscrições para o workshop podem ser feitas na receção do clube até à data do evento ou, então, no próprio dia da formação em Krav Maga.